[健康养生]看开人生20件事 知足常乐 健康更长寿

导语：幸福的人生需要忍耐多少无奈，需要看开多少浮云。贫穷、缺陷、压力、矛盾、误会、失意、孤独等等，这些暂时会给你带来痛苦，但经历后、看开后，它们就是你曲折人生的财富！每日一篇心灵鸡汤，抚平你的心结，引导你踏上幸福的航程。 栖萍巷网站,!k(_
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　　俗话说：“人生不如意十之八九”。人的一生会遇到很多高兴、幸福、顺心的事，同样也会面对挫折和苦难，此时的你是否还能保持一种积极的人生态度？ 栖萍巷,萍乡论坛,:!f(F9  
　　其实，生活中有些事情并不用太过在意，人一生的得失就像是手中握的沙子，只有以不计较的心态摊开手掌，才能获得更多。 http://www.7pingxiang.com,R%H$%cnj  
　　生活中有的人害怕吃亏，买东西生怕买贵了，发奖金总要打听自己的少不少。一般人认为吃亏是弱者和愚者的行为，但从长远来看，能吃亏的人表现出来的是诚实、善良的品质，更容易得到别人的信任。 http://www.7pingxiang.com,C#=bW'C  
　　“知足常乐，吃亏是福”还是保持心脏、身体健康的诀窍。吃了亏但不计较，这种乐观、放松的心态是让自己远离紧张、压力的“缓冲剂”。 http://www.7pingxiang.com,CG&`16KN7  
　　放弃 http://www.7pingxiang.com,^t *x*m8  
　　走在人生的十字路口，往往需要做选择，每做出一个选择就意味着你要放弃另外一个。所谓“有舍才有得”，不必耿耿于怀放弃得是否正确，敢于放弃就是一种勇气。 栖萍巷网站,?Jusl8Sm  
　　与那些不达目的誓不罢休的人相比，懂得放弃的人身心更健康。

                  

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                                                               漂泊 栖萍巷,萍乡论坛,:H~UyrN  
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　　春运在成为中国过年一道独特风景的同时，也让我们知道，有多少人远离家乡在外漂泊。没有归属感的漂泊看上去是一种不幸，实际上也是一种资格和资本。走走停停时，能获得更多的人生阅历。 http://www.7pingxiang.com,YY1{v?[  
　　漂泊与稳定，无所谓好坏和对错，它们只是两种不同的生活方式。人生的重点是回归，生活在哪里都是驿站。 栖萍巷,萍乡论坛,)UxQf37  
　　失业 http://www.7pingxiang.com,>;T$# LZ  
　　现在早已不是父辈吃“大锅饭”的时代，一两次偶尔的失业带来的不全是绝望。在日本，就有“失业者之友会”这样的团体，在失业后大家互相鼓励，将它看成人生中新的机会。而失业也能让自己有时间重新整理自己，轻装上阵。

                      

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                                                                      评价 栖萍巷网站,j"=jK ^  
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　　很多人太顾及别人的看法，在意别人的评价，结果把自己搞得很紧张，畏首畏尾，总好像为别人活着一样。实际上，把自己看得太重，就无法专注到事情本身，很难成大事。 http://www.7pingxiang.com,#<3\}*/  
　　应该坚持自己独立判断的能力，并能经受起批评，包容他人不同的看法。 http://www.7pingxiang.com,
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　　幼稚 栖萍巷网站,+y(h/NcQ  
　　被人说幼稚，换一种眼光看，其实是人家对你年轻、充满活力的肯定。成熟代表着稳重，圆滑，但也失去了单纯和冲劲。所以不要过于介意被人说幼稚，因为等你到了某一天被生活压得老气横秋、暮气沉沉的时候，肯定会怀念当年的幼稚。

                              

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                                                                        失败 http://www.7pingxiang.com,;rC)*=4#  
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　　一次失败并不代表有个失败的人生，应该清楚地认识到，失败并不是一件坏事，有了这次的经验，可以换来以后无数次成功。人们不应该过多关注失败本身，而应更关注如何处理失败带来的消极情绪，从而不断提高自己。 http://www.7pingxiang.com,/{QR:8}-Q  
　　孤独 栖萍巷,萍乡论坛,{a;my"ly  
　　孤独并不是一件悲哀的事，电影《梅兰芳》里说：“谁毁了梅兰芳的孤单，谁就毁了梅兰芳。”人生其实是一场孤独的盛宴，守得住孤独的人能拥有更纯粹的灵魂，守不住孤独则会陷入这个社会的浮躁。 栖萍巷网站,4:50d j  
　　独处时就像冷眼看一场绚烂的焰火，只有这时才能深刻地自我反省，也才能更清楚地享受人生的真谛。

                      

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                                                             失意 栖萍巷网站,<< 6
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　　失意往往伴随着困境存在。“人生如大海，无日不风浪。”人生的逆境就像大海上的浪花起伏不定。失意时先要辨证地看到，人生的多难、多艰、多变才是常态，一帆风顺只是美好的愿景。 栖萍巷,萍乡论坛,?lnX."eAdB  
　　所以，面对失意一定要保持一种“不计得失”的心态，了解所有困境都是暂时的。同时也要明白，“美好的人生需要苦难”，把握好逆境带来的机会，在坚持中寻求突破。

                        

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                                                                       薪水 http://www.7pingxiang.com,'!hA!eo>J  
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　　在年轻的时候，特别是大学刚毕业，薪水并不是最重要的，因为给人打工薪水高也高不到哪里去。此时，机会远比薪水重要。对于大多数人来说，30岁之前最好去做想做的事，而不是因为盲目追求过高的薪水放弃了自己的梦想。 栖萍巷,萍乡论坛,,J$XVvwxF  
　　存款 栖萍巷,萍乡论坛,sQ}E4Iq1#S  
　　很多人都爱攀比积蓄，你存了30万，我就要存100万。实际上，拥有大额存款对于年轻人来说不太现实；相反，他们拥有的青春和机会却无价。而对于中老年人来说，存上一部分养老的钱，其他的完全可以去做一些投资和娱乐，丰富生活。

                    

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                                                              误会 栖萍巷,萍乡论坛,?~y(--.t;T  
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　　生活中的误会很多，或多或少都会给自己带来伤害和不便。误会发生后，最好先以客观的标准来衡量事情本身，然后以坚持的态度找出误会发生的原因，并选择通过第三者去解释。 栖萍巷,萍乡论坛,\rnG 1o  
　　如果不想解释，也可以选择沉默，对其泰然处之。总之，不要因太看重误会而增加自己的心理负担。

                        

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                                              生活中的小矛盾 http://www.7pingxiang.com,c nz
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　　生活中充满了鸡毛蒜皮的小矛盾，婚姻、婆媳、邻里之间，任何事情都可能演变为一场大战，究其原因，可能不过是多说了一句话，办错了一件小事。 栖萍巷,萍乡论坛,CbZ1<r" /  
　　面对生活中的矛盾，首先应该克制住自己的脾气，想发火的先避一避，可以吃块糖解解怒气；然后找个信任的人一起理性地分析症结所在；最后以平和或幽默的方式将其化解。小矛盾就像是生活调节剂，有了就应该解决，但不必太过在意。

                  

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除了以上这13件事，还有7件事也是生活中不必太过计较的：贫穷、缺陷、压力、谣言、房子、年龄和麻烦。人生在给你安排这些小问题的时候，同样会安排无数机会。 栖萍巷,萍乡论坛,T-.Q  
　　如果沉迷在这些事情中无法自拔，就容易处处受挫。不计较、不在意的人生应该像《幽窗小记》中的这副对联一样，做到“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”

常想一二，人生才更有意义。